Киноа белая (крупа семена) 200г.

Киноа – суперфуд из Южной Америки, который составлял основу рациона еще древних инков. Семена были выращены в Парагвае и упакованы в сыром виде без обжарки, поэтому подойдут для проращивания. Белое киноа – наиболее распространенный вид киноа. По текстуре и вкусу крупа напоминает пшено. Может использоваться в качестве каш, гарниров, составлять основу теплых салатов. Киноа белая богата растительным белком, который полностью усваивается организмом, может похвастаться наличием железа и не содержит глютен. 

Семена белой киноа ценят за 13% растительного белка, состав которого максимально приближен к составу белков молока. Она содержит растительную клетчатку, которая улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению веса и выведению из организма токсических веществ. Присутствует в киноа и лизин – незаменимая аминокислота, способствующая снижению холестерина, благотворно воздействующая на иммунную систему, кости и суставы. Железо в составе крупы способствует профилактике анемии; кальций, фосфор и цинк предотвращают риск появления заболеваний костей и суставов. Витамины группы В улучшают функционирование нервной системы, снижают уровень стресса, способствуют улучшению иммунитета. None